Fokusera
januari 3rd, 2009
Jag håller just på att läsa boken Må bra under tiden du lyckas vilken är riktad mot företagare och entreprenörer. Jag kommer att återkomma med en recension av den inom någon vecka eller två. Vissa delar gillar jag medan andra inte känns som något för mig, men just inom området att fokusera tycker jag att författarna tar upp ett rätt bra exempel som jag tänkte återge här.
1. Utgå från platsen där du är just nu och välj ut en specifik sak någon stans i rummet. Vilken typ av sak du väljer har ingen betydelse, det kan vara en lampa eller något helt annat.
2. Välj sedan en annan sak i rummet där du befinner dig, denna ska befinna sig så långt bort från den första saken du valt som möjligt, gärna nåt på andra sidan rummet.
3. Under 30 sekunder ska du nu blunda och medvetet välja att i tanken fokusera på dessa objekt på samma gång. Försök göra fokus riktigt skarpt, och lägg det på båda sakerna inklusive de platser där de befinner sig, med all kraft du kan uppbåda.
4. Läs inte mer på den här sidan innan du följt ovanstående instruktioner.
Så, hur gick det? Lade du märke till hur din uppmärksamhet växlade mellan de både objekten? Det går nämligen inte att fokusera på båda på samma gång om du inte i tanken grupperar ihop dem till ett gemensamt objekt. Vår mänskliga förmåga att fokusera är verkligen enastående, men också på så sätt att den tydligt är begränsad till en sak i taget.
Detta är onekligen en intressant iakttagelse och helt klart värt att ha i bakhuvudet när man väljer att fokusera på olika saker, tex inom företagande. Boken fortsätter även att fördjupa sig inom området genom att gå in på dessa olika val och hur de påverkar en. Tex genom att människor ofta fokuserar på vad de inte vill ha i stället för vad du vill ha.
Är du sjuk så fokuserar du inte på att du vill bli frisk, du fokuserar på att du inte vill vara sjuk. Genom att fokusera på att du inte vill vara sjuk så fokuserar du också automatiskt på just ordet sjuk och att vara sjuk. Detta kan medföra att du genom ditt fokuserande på att vara sjuk i stället för att på att vara frisk förstärker din sjukdom eller håller kvar den längre än vad du annars hade gjort.
På samma vis så om vi tittar på pengar så kan du koncentrera dig på hur mycket pengar du vill ha och hur du ska skaffa dem. Eller så kan du tänka på hur lite pengar du har och hur mycket som saknas innan du nått ditt mål.
Detta kan onekligen låta väldigt flummigt och så men i alla fall när det gäller pengar så säger min erfarenhet att detta ofta stämmer, de människor som vet att de kommer att bli rika och fokuserar på hur de ska bli det luckas nästan alltid medan de människor som säger att det är omöjligt att bli rik att man bara kan födas rik eller vinna pengar, de som alltid gnäller över hur lite pengar de har i stället för att göra något åt det hela, de blir heller aldrig rika. Kommer genast att tänka på det här gamla citatet av Henry Ford:
”Oavsett om du tror att du kan, eller om du tror att du inte kan, har du helt rätt.”
Så vilka är era tankar? Är ni bra på att styra erat fokuserande till både rätt saker och till rätt tankesätt?
Postat i följande kategori/kategorier: Hur rika gör
16 Comments Add your own
1. Robert | januari 3rd, 2009 at 23:36
Samma tankesätt som filmen/boken The Secret, har du inte sett/läst den så kolla in den.
2. Lövgren | januari 4th, 2009 at 01:19
nu plockade du precis mitt favoritcitat! Antar att du läst boken the secret? Där tar dem upp ämnet målfokus en hel del!
3. plupp | januari 4th, 2009 at 10:24
Det där med att ha en optimistisk eller pessimistisk syn pÃ¥ samma sak är väldigt intressant. Jag undrar hur mycket man kan ”lära” sig och hur mycket som finns i ens ursprungliga konstitution. Det tycks naturligt för en del människor att vara neggosar och säga ”nej”, eller ”det gÃ¥r inte” som ryggmärgsreaktion. Förutom att de förmodligen inte kommer nÃ¥gon vart, är de trÃ¥kiga att umgÃ¥s med. Jag är själv naturlig optimist, mitt glas är halvfullt s a s
, allt man vill är möjligt, sÃ¥ jag behöver inte tänka sÃ¥ mycket pÃ¥ det där (förutom att jag tänker det är intressant, vilket i sig kanske är en bromsande tanke *iiihhhh*). Ibland försöker jag övertyga nÃ¥got neggo om att inställningen är av yttersta betydelse för vad som händer, men jag har inte direkt nÃ¥gra bevis för det,förutom att jag själv tycker det mesta jag vill gÃ¥r ganska smärtfritt (OK, jag har inte de där miljonerna riktigt än *s*). Men att försöka övertyga neggon är en riktigt energidränerande syssla … 
.
4. Hannes Hermansson | januari 4th, 2009 at 14:25
Mycket givande inlägg! Just det där med att ”mÃ¥ bra medan du lyckas” tror jag är mycket viktigt. Du vet ju som sagt inte vad som kommer hända; hur du kommer lyckas osv.
5. Lime | januari 4th, 2009 at 18:30
Precis sÃ¥ är det! Hjärnan uppfattar inte ordet ”inte” och därför ska man tänka positivt och konstuktivt.
Det finns mycket skrivet om tankens kraft och hur det undermedvetna fungerar. Jag tillämpar det själv och det har hittills fungerat väldigt bra. Det som är kul att ibland önskar man saker utan att veta hur man ska uppnå det och efter en viss tid inträffar det! Genom att fokusera på sitt önskemål gör man omedvetet visa aktiviteter som leder till att man uppnår det man vill. Ganska häftigt faktiskt!
6. Irina | januari 5th, 2009 at 00:44
Bra skrivet! Älskar själv Law of attraction -filosofin. Det är mycket roligare att leva livet med den som grund istället för att älta alla problem och misslyckanden.
Att aktivt önska sig pengar och rikedom tycks fortfarande vara lite ”fult” och skambelagt. Det är säkert en bidragande orsak till att folk hellre fokuserar pÃ¥ hur fattiga de är. Offermentalitet är mer accepterat än habegär helt enkelt… Jag försöker rÃ¥da bot pÃ¥ problemet med mitt inlägg här: http://rosaglasogon.se/2008/12/31/bli-ego-chic-under-2009-del-1/ .
Tack för en bra blogg, förresten! Har blivit allt mer intresserad av ekonomi på senaste tiden och då är det här en mycket trevlig plats att besöka.
7. Jakob | januari 6th, 2009 at 15:47
Robert och Lövgren:
Tror jag såg filmen för ett par år sedan.
8. Jakob | januari 6th, 2009 at 15:49
plupp:
Jag vet faktiskt inte, jag har själv alltid varit en optimism och alltid vetat att jag kommer att bli rik och framgångsrik, så jag har liksom aldrig funderat i de banorna, för mig har det bara varit en självklarhet. Varför skulle jag liksom vilja se något negativt när det är så mycket roligare att se det positivt.
9. Jakob | januari 6th, 2009 at 15:57
Irina:
Var kul att även läsa ditt inlägg, men jag tycker att du borde lägga till en länk till del 2 i slutet av del 1, nu var man ju tvungen att leta (om än en väldigt kort stund) innan man hittade del 2.
10. Irina | januari 6th, 2009 at 19:40
Tack, Jakob! Lägger till en länk till del tvÃ¥ – skulle ha gjort det tidigare men glömde bort.
Skrev nytt inlägg om pengar och lycka idag, by the way:
http://rosaglasogon.se/2009/01/06/kan-lyckan-kopas-for-pengar/
Blev inspirerad av dina skriverier.
11. Jakob | januari 6th, 2009 at 20:20
Irina:
Blev så upprörd när jag läste Aftonbladets artikel att jag bara kände att jag också måste skriva ett inlägg om den, kommer strax.
12. Pidde | januari 7th, 2009 at 07:39
Det här är ganska tydligt i fotboll. En del ser bara luckorna mellan mÃ¥lvakt och stolpar medan andra bara ser just mÃ¥lvakten och stolparna. Om man inte kan se det pÃ¥ rätt sätt spelar det ingen roll hur ”medveten” man är om vart man ska skjuta bollen. Man träffar mÃ¥lvakten eller stolparna i alla fall.
13. Jakob | januari 7th, 2009 at 23:48
Pidde:
Bra liknelse!
14. Oskar | januari 10th, 2009 at 07:42
Trevlig inlägg! Ett sätt att fokusera pÃ¥ rätt saker är att sälla sig frÃ¥gor jag skrev om det här: http://bloggompersonligutveckling.blogspot.com/2008/09/rtt-frgor.html. Funkar väldigt bra för mig. AngÃ¥ende att vara rik är allt relativt. Jag bor för tillfället i Dubai där det är stora klyftor mellan rika och fattiga. Ser dock mÃ¥nga som är lyckliga som inte har mycket pengar. Tex Mumu som är anvsarig frÃ¥n vÃ¥ran personal matsal. Han är frÃ¥n Bangladesh och ler fan hela tiden! Han har inte mycket pengar jämfört med mig men jämfört med sina gamla polare i Bangladesh är han antagligen snor rik… http://bloggompersonligutveckling.blogspot.com/2008/10/att-vara-rik.html
15. Hans Lothsson | januari 15th, 2009 at 12:20
Pengar ger Dig lycka ?
Ofta hör man att ” pengar är inte allt här i livet ”
Jag bruka svara, Nä inte när man har dem men när man är utan
då är det allt.
Hans
16. Hur jag blev rik – &hellip | juli 10th, 2009 at 16:34
[...] I ett tidigare inlägg har jag citerat lite ur boken så ni kan få er ett exempel på en av delarna jag tyckte var lite bättre och intressantare, detta finner du här: Fokusera [...]
Skriv kommentar
Viss HTML tillåten:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed